Богатство вкуса и вкусовые рецепторы.

Разнообразие кулинарных шедевров и богатство вкуса. Благодаря им вы расширите ваш кулинарный «словарный запас», — но то, во что превратятся эти знания, зависит от вас и ваших чувственных ощущений.

Практический мастер-класс психолога Александра Ильина - познание собственных чувственных ощущений и впечатлений. Добавьте разнообразия в рацион питания и ваша жизнь станет позитивней, насыщенней, колоритнее и богаче.

Проведите маленький эксперимент и вы увидите как расширятся ваши ощущения и впечатления: наполните тарелки и чашки разнообразной едой. Наш эксперимент прошёл 5* отеле на завтраке по системе шведский стол. Фото с нашего завтрака.

Наши вкусовые рецепторы работают по привычке: это я люблю, это мне нравится, это я не хочу. С годами мы теряем вкусовую чувствительность. Отсюда мы теряем разнообразие впечатлений. Мы перестаём удивляться неожиданным новым вкусам, мы перестаём менять предпочтения в еде, а иногда испытываем стресс от невкусной еды.

Так вот эксперимент превзошёл все ожидания. Новые эмоции и впечатления, новые вкусовые ощущения, новые рассуждения о питании.

Благодаря разнообразию организм насыщается витаминами, минералами, питательными веществами и сам определяет, что нужно усвоить и в каких количествах.

Так и в жизни с привычками. Мы привыкаем делать всё системно и похоже изо дня в день. В конечном итоге - однообразие вкусов, манер, поступков, привычек.

Стремитесь к пониманию понятий «высокая кухня», «высокая мода», этикет, манеры, культура и разнообразие впечатлений.